面白いほど役に立つ 図解 超一流の時間力
スーパー一流の時間の使い方が紹介されている。
その中の一つにやる気を倍増させる方法が記されている。
方法の一つは朝起きた時の儀式を決めるということらしい。モーニングルーティーンっちゅうやつやな。好きな音楽を聴く、ジュースを飲むなど。
音楽とかは手軽で良さそう。著者は野外ウォーキングを進めているけど、ちょっとハードル高い。
タスクをこなす上では、常に何のためにやっているのかを意識すること、これをやることで誰が喜んでくれるのかを考えることで、やらされ仕事が自分のものになっていくらしい。
そんなこんなでやる気UPで時間を効率的に使っていこう。
