考え方を少し変えるだけで、人生が変わる: どん底生活からワクワクする生活へ
著者の実体験をもとにした前向きに人生を歩む方法が記されている。
自分を変えるにはいくつかのポイントがあるらしい。
そのうちの一つが自分の考え方を変えることのようだ。人間は残念なことに、本来ネガティブ思考に陥りやすい。そこで、自分が仕事にできる人間であると認識することが重要だという。
このようにポジティブな思考を持つと、そこから言葉、行動、習慣、性格が変わっていくようだ。
精神的に疲れてしまったときに読むと良い本。